ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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69.9キロ 35.5%

お餅、お餅、御飯、トマトチーズチキン煮込み、豚まん、みかん、スナック菓子、饅頭。

今日は沢山食べた。だけど体重は昨日と変わらなくて良かった。なんで今日はこんなに食べられたんだろう…。

今日の夕食からいつものおかずにしました。体調も良くなったせいか御飯が美味しい。