10/3

67.6キロ  35.6%

豚丼、お味噌汁、フルーツヨーグルト、ヨーグルトテイスト飲料、コーヒー、御飯、納豆、キムチ、カル〇ス、バナナ、チーズ、お刺身、炒飯、かき揚げ、ピーナッツ、ト〇ポ、水0.5。

ダイエット、1年前より3キロ減ってた。気持ちはまだまだなんだけど。

ポケモンGO、なかなか色違い出ない。