ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

10/11

70.4キロ 35.6%

御飯、野菜炒め、食パン、ジャム、クッキー、コーヒー、牛乳、アーモンドチョコ、煎餅、ヨーグルト、御飯、野菜炒め、サラダ、ナッツ。