ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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71.3キロ 37.6%

牛乳、コーヒー、炒飯、おにぎり、塩辛、切り干し大根、牛乳、コーヒー、ヨーグルト、杏仁豆腐、牛乳、コーヒー、アイス、御飯、野菜炒め、お味噌汁、塩辛、豆乳。