ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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70.5キロ 36.5%

コーヒー、おにぎり、きんぴらごぼう、シチュー、ヨーグルト、杏仁豆腐、豆乳、コーヒー、クッキー、御飯、ふりかけ、卵焼き、ポトフ、御飯。