ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-01-26から1日間の記事一覧

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70.2キロ 37.2% 炭酸水、御飯、スクランブルエッグ、焼売、春雨サラダ、緑茶、豆乳、ヨーグルト、杏仁豆腐、餅、豆乳、コーヒー、クッキー、御飯、シチュー、炭酸水。

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70.8キロ 33.4% 御飯、納豆、卵焼き、コンソメスープ、豆乳、コーヒー、焼きそば、豆乳、御飯、野菜炒め、春雨サラダ、緑茶、炭酸水。