ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

12/14

69.5キロ 33.5%

昨日の残りのカレーライス、格安ワイン。

ストレッチ楽しくやってたら体脂肪率減。

明日もゆるくやろう。