68.1キロ 36.4% 牛乳、カレーライス、サラダ、キウイフルーツ、バナナ、ヨーグルト、牛乳、ヨーグルトテイスト飲料、サラダ、御飯、塩辛、焼き魚、オレンジジュース、御飯、塩辛、焼き魚、水0.9。 ダイエット、体調良くないので、少しお休み。
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