2021-11-09 11/9 70.5キロ 36.0% コーヒー、御飯、卵焼き、マカロニサラダ、コーヒー、御飯、ミートボール、ふりかけ、チーズ、ヨーグルト、杏仁豆腐、コーヒー、牛乳、バナナ、御飯、塩辛、ビスケット、牛乳、チーズ、檸〇堂。