ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-10-12から1日間の記事一覧

10/12

70.7キロ 36.4% 御飯、ふりかけ、牛乳、ヨーグルト、チーズ蒸しパン、牛乳、ナッツ、ココア、チョコ、お寿司、ささみフライ、プチトマト。 日々複雑な気持ち。 今日は少し涙。