2023-09-20 9/20 69.0キロ 36.3% ヨーグルト、牛乳、御飯、ウィンナー、卵焼き、コーヒー、牛乳、紅茶、牛乳、クッキー、かりんとう、牛乳、御飯、納豆、生卵、水0.5。 食事、今まで牛乳だと思い込んで飲んでいた。 気持ち、受け入れるまで、まだ時間が必要。あの時とは何かが違う。