68.6キロ 35.4% 卵焼き、ウィンナー、御飯、納豆、牛乳、蒸しパン、牛乳、コーヒー、アイス、御飯、ハム、栄養ドリンク、ウィンナー、コーヒー、紅茶、水0.5。 ダイエット、今までルールを作り過ぎていた。 体調、睡眠時間が足りなくて、眠い。
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