71.6キロ 37.2% 1955kcal コーヒー、焼きそば、ヨーグルト、大福、烏龍茶、みかん、あんこ餅、牛乳、烏龍茶、サラダ、肉じゃが、御飯、こしあん、牛乳、水0.5。 今までで1番重い体重になった…。

71.4キロ 37.6% ーーー コーヒー、お味噌汁、卵焼き、チーズ、生卵、御飯、牛乳、ヨーグルト、みかん、クッキー、カレーライス、キムチ、きのこのバター炒め、スナック菓子、水0.4。 自分に甘かった。