68.6キロ 36.4% コーヒー、御飯、豆乳、卵焼き、漬物、佃煮、小豆、ロールパン、豆乳、お煎餅、豆乳、烏龍茶、お酒、スナック菓子。 ダイエット、甘えそうになるけど、量を守ってる。 体調、少し良くなった。
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