69.7キロ 30.7% コーヒー、御飯、大根とひき肉の煮物、お味噌汁、サンドイッチ、烏龍茶、サバ、きゅうりの漬物、酢、水1.1。
69.8キロ 32.4% 御飯、八宝菜、御飯、納豆、生卵、紅茶、おやき、クッキー、スナック菓子、御飯、きゅうりの漬物、大根とひき肉の煮物、水0.5。
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