68.8キロ 33.5% トマト、サラダ、御飯、カレー、アイスコーヒー、サラダ、キムチ、ゆで卵、サラダ、檸〇堂、お煎餅、水1.0。 ダイエット、食べたい欲、まだ無くならない。 この頃、浄水器をつけてみた。
69.2キロ 33.3% 御飯、野菜炒め、サラダ、キムチ、牛乳、飴、御飯、サラダ、キムチ、牛乳、サラダ、チーズ、水0.7。
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