ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-09-08から1日間の記事一覧

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69.1キロ 35.6% ヨーグルトテイスト飲料、御飯、納豆、キムチ、チーズ、緑茶、干し芋、御飯、昆布だし、生野菜サラダ、ポトフ、キウイフルーツ、アイス、水0.8。 ダイエット、調整中。