ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-02-23から1日間の記事一覧

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70.8キロ 36.0% コーヒー、食パン、ジャム、スクランブルエッグ、牛乳、御飯、納豆、ヨーグルト、コーヒー、牛乳、お煎餅、ミネストローネ、チョコドーナツ、炭酸水、水0.5。 ダイエット、自分の口に入る物が何から出来ているのか、気になり始めました。 気…