ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-01-24から1日間の記事一覧

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71.0キロ 36.8% 御飯、納豆、さつま揚げ、小松菜のおひたし、1本〇足、パンナコッタ、ヨーグルト、カレーライス、緑茶、カレーライス、餡子、アーモンドチョコレート、バタークッキー、トマト、牛乳、チョレギサラダ、ハンバーグ、梅酒、牛乳、水1.0。