ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-11-22から1日間の記事一覧

11/22

71.2キロ 37.2% コーヒー、ヨーグルト、コーヒー、サラダ、きんぴら、御飯、アーモンドチョコ、スナック菓子、コーヒー、コーヒー、御飯、きんぴら、ワイン、ビール、スナック菓子、チーズ。 ダイエット、いつも通り。 気分、一昨日は嫌な思いしたけど、今日…