ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-09-27から1日間の記事一覧

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70.5キロ 35.0% 牛乳、食パン、ジャム、スクランブルエッグ、バナナ、ヨーグルト、チーズ、ナッツ、キムチ、鶏のささみ、クッキー、パンナコッタ、餅、ジャーマンポテト、コロッケ、ほうれん草のサラダ。