ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-10-27から1日間の記事一覧

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71.0キロ 36.6% 坦々鍋、ワカメ、御飯、納豆、ヨーグルト、コーヒー、チョコ、食パン、フルグラ、コーヒー、クッキー、野菜炒め、きゅうり、シスコーン、牛乳、炭酸水。