ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-07-17から1日間の記事一覧

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69.3キロ 33.9% サラダ、カレー、御飯、納豆、コーヒー、チョコレート、豆乳、ココナッツミルク、スナック菓子、フルグラ、豆乳、御飯、竹輪とメンマの和え物、サラダ、きんぴら、豆乳。 ダイエットも病気も毎日も上手くいかない。