2021-08-12 8/12 70.3キロ 36.6% 御飯、鶏肉とじゃがいもの煮物、納豆、コーヒー、お茶漬け、ドーナツ、コーヒー、ヨーグルト、お茶漬け、御飯、ふりかけ、こんにゃく、豆腐、煎餅、ノンアルコールビール。