ーーー ーーー 1918kcal コーヒー、御飯、納豆、黒豆、コロッケ、バナナ、コーヒー、豆乳、チーズ入りパン、御飯、唐揚げ、やきとり、豆乳、黒豆、水0.5。 ダイエット、ここ数日、かなり体重増えた。原因は分かってる。
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