ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2022-09-06から1日間の記事一覧

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68.3キロ 34.1% ヨーグルトテイスト飲料、御飯、卵焼き、鮭フレーク、コーヒー、チーズ、クッキー、御飯、納豆、コーヒー、おやき、豚汁、油揚げの納豆包み、水1.3。 ダイエット、試行錯誤しながら、ゆっくり痩せたい。 気持ち、今を受け入れる。 ポケモンGO…