ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2021-10-02から1日間の記事一覧

10/2

70.6キロ 34.7% 緑茶、食パン、ジャム、スクランブルエッグ、コーヒー、緑茶、緑茶、丼物、レバー焼き、クッキー、キムチ鍋、御飯、ヨーグルト、チーズ、牛乳、ノンアルコールビール。

10/1

70.2キロ 35.0% コーヒー、トマト、レタス、ウィンナー、スクランブルエッグ、御飯、クッキー、焼肉、丼物、ノンアルコールビール。