ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-06-08から1日間の記事一覧

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69.6キロ 35.2% コーヒー、サラダ、筋子、御飯、生卵、豆乳、スナック菓子、豆乳、サラダ、ハンバーグ、野菜炒め、豆乳。 主人と散歩した。気分が上向きだったので清々しく感じた。