ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-03-16から1日間の記事一覧

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67.9キロ 34.6% カレーライス、納豆、豆乳、コーヒー、カレーライス、豆乳、サラダ、野菜炒め、豆菓子、豆乳。 ダイエット、リズムが崩れて体重が重かった頃の考えに戻りつつある。今が大事な時だと思う。