ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

2020-02-08から1日間の記事一覧

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69.1キロ 35.3% 野菜スープ、カレーライス、ゆで卵、コーヒー、ヨーグルト、おにぎり、チキンバー、烏龍茶、焼き鮭、サラダ、味噌汁、烏龍茶。 双極性障害、今日は通院の日だった。以前先生に言い忘れていた日中に眠くなる事を今日は話をした。先生から眠く…