4/18

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コーヒー、食パン、ジャム、目玉焼き、チョレギサラダ、どら焼き、コーヒー、お煎餅、炊き込みご飯、お味噌汁、油揚げに納豆いれて焼いたもの、カルーアミルク。

心の状態、同じ繰り返ししてしまう。

4/17

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食パン、サラダ、つくね、牛乳、プリン、コーヒー、ポテトチップス、御飯、生卵、キムチ、チョレギサラダ、アボカド。

4/16

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コーヒー、食パン、牛乳、お弁当、玄米茶、牛乳、カルーアミルク、カレーライス、餃子、ハンバーグ、シークワーサー炭酸割り。

4/15

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コーヒー、お弁当、玄米茶、ヨーグルト、サラダ、カレーライス、牛乳。

この頃、イライラして一昨日はイライラを抑えるお薬を服用しました。このイライラのせいじゃないと思うけれど、親友と会話していて私の話す事を否定されてる気がして非表示にしました。

年齢的に難しいのかな？

4/14

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コーヒー、お弁当、クッキー、玄米茶、コーヒー、プリン、クッキー、炭酸水、御飯、野菜炒め、お味噌汁。

4/13

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御飯、野菜炒め、ヨーグルト、クッキー、プリン、玄米茶、お弁当、チョコ、炒飯、御飯、つくね、サラダ、お味噌汁。

昨日からお弁当作ってます。

4/12

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御飯、納豆、スクランブルエッグ、サラダ、お味噌汁、コーヒー、お弁当、コーヒー、チョコ、クッキー、御飯、野菜炒め、お味噌汁、シークワーサー炭酸割り。

最近、お酒を飲むようになりました。

4/11

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御飯、鮭のムニエル、サラダ、玄米茶、御飯、納豆、キムチ、ヨーグルト、コーヒーゼリー、御飯、鯖缶、ナスの煮びたし。

病院、予約になった。予約とったけどかなり先になった。

4/10

70.6キロ 37.1%

御飯、納豆、キムチ、コーヒー、卵焼き、食パン、コーヒー、玄米茶、クッキー、チョコレート、御飯、生卵、キムチ。

心の状態、数日前からイライラしてしまう。

4/9

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御飯、野菜炒め、スクランブルエッグ、コーヒー、サラダサンドイッチ、玄米茶、コーヒーゼリー、カレーライス、ポテトチップス、イカフライ、お刺身、シークワーサー炭酸割り。

4/8

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御飯、野菜炒め、スクランブルエッグ、トースト、コーヒー、ヨーグルト、御飯、お味噌汁、八宝菜、シークワーサー。

4/7

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御飯、野菜炒め、お味噌汁、お家焼肉、クッキー、ヨーグルト、牛乳、コーヒー、コーヒー、お家焼肉、御飯、煎餅、カクテル。

4/6

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コーヒー、御飯、味噌汁、スクランブルエッグ、納豆、唐揚げ弁当、コーヒーゼリー、炭酸水。

4/5

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コーヒー、御飯、人参しりしり、卵焼き、お味噌汁、ヨーグルト、御飯、生卵、納豆、ビビンバ丼、お味噌汁、炭酸水。

4/4

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コーヒー、御飯、トマト、人参しりしり、納豆、即席麺、ヨーグルト、プリン、御飯、お味噌汁、棒棒鶏。

次から次へと不安な事が続いた。