2025-01-02 1/2 71.7キロ 37.8% 1877kcal 玄米茶、ご飯、焼豚、あんぱん、お酒、伊達巻、かまぼこ、ポテトチップス、ココア、牛乳、マシュマロ、チョコレート、お刺身、バナナ、水0.5。