11/29

71.1キロ  36.3%

1376kcal

コーヒー、りんご、牛乳、ご飯、ゆで卵、ヨーグルト、コーヒー、お酒、ナッツ、チーズ、ホイコーロー、牛乳、みかん、チョコ、水0.5。

この頃、掃除機を購入した。