しうんと夫婦の日々

しうんと夫婦の日々

10/23

69.3キロ  37.6%

1793kcal

生姜焼き、ご飯、たくあん、くるみ大福、緑茶、ヨーグルト、パン、プリン、コロッケ、唐揚げ、りんご、カレー、ご飯、たくあん、バナナ、アイス、水1.2。

食事、少しだけ我慢した。

この頃、運動してる(健康のためにやるのか、ダイエットのためにやってるのか、どっちもかな)。

ポケモンGOギラティナのレイドした。