2024-10-22 10/22 70.0キロ 35.4% 2145kcal キウイ、サラダ、ヨーグルト、牛乳、ご飯、肉じゃが、コロッケ、パン、くるみ大福、緑茶、マショマロ、スナック菓子、コロッケ、ちくわとピーマンの炒め物、ご飯、マショマロ、柿、炭酸水、水0.5。 食事、食欲旺盛。 体調、歯が痛くない。眠くて仕方ない。