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70.3キロ  36.3%

2061kcal

緑茶、ヨーグルト、にら玉、納豆、ご飯、ようかん、ナッツ、冷麺、ご飯、カニカマ、チキンハンバーグ、ゆず〇シュ、2色そぼろ丼、カニカマ、ご飯、カフェオレ、水0.5。

食事、今日から食事に向き合う気持ちを書くことにした。

体調、歯が痛い…。なかなか歯医者さんに行けない。

ポケモンGO、ギラティナの色違いが出た。