10/17

70.8キロ  33.6%

2067kcal

ヨーグルト、コーヒー、ご飯、カレー、キウイ、緑茶、ご飯、カレー、牛乳、炭酸水、パイナップル、たくあん、にら玉、ご飯、お味噌汁、水0.5。

食事、カレーはカロリーが多いと思う…。夕食は量が多かった。

気持ち、なんでこんなに…、疲れた。