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68.4キロ  37.6%

1361kcal

生卵、ご飯、ヨーグルト、きゅうり、紅茶、パン、チーズ、アーモンドボール、パイナップル、レーズン、レバニラ炒め、ご飯、水0.8。

食事、結構食べた。

気持ち、まだ残ってるから…。落ち着かない。

病気、上がったり下がったりが激しい。もう無理。早く穏やかになりたい。