2024-06-20 6/19 71.8キロ 36.6% コーヒー、御飯、きゅうりとわかめの酢の物、チゲ鍋、キウイフルーツ、チョコレート、ヨーグルト、焼きそば、きゅうりとわかめの酢の物、紅茶、ビスケット、水0.5。 食事、味の濃いもの食べると、食欲止まる。 気持ち、考え過ぎて頭痛い。なるようにしかならないのに。