ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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67.5キロ  36.0%

ヨーグルトテイスト飲料、サラダ、キウイフルーツ、ヨーグルト、御飯、生卵、昆布の佃煮、カル〇ス、サンドイッチ、牛乳、豆乳、水1.0。

ダイエット、お休み。体調が悪いせいか体重は変わらない。