2023-01-08 1/8 67.5キロ 36.0% ヨーグルトテイスト飲料、サラダ、キウイフルーツ、ヨーグルト、御飯、生卵、昆布の佃煮、カル〇ス、サンドイッチ、牛乳、豆乳、水1.0。 ダイエット、お休み。体調が悪いせいか体重は変わらない。