6/4

69.8キロ 33.9%

目玉焼き、食パン、ヨーグルト、コーヒー、御飯、タラコ、納豆、豆乳、クッキー、スナック菓子、豆乳、チョコチップ入りパン、水0.5。

ダイエット、今日は自分を甘やかした。

気持ち、イライラはしなくなった。

ポケモンGO、ポケモンフェスタ。