ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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70.4キロ 34.1%

コーヒー、白菜のツナ和え、スクランブルエッグ、食パン、ジャム、チョコレート、ハンバーグ、御飯、カフェオレ、ミルクティー、オニオンスープ、水0.5。

ダイエット、糖分摂りすぎた。

気持ち、どうしたら自分を取り戻せるのだろう。