1/10

70.1キロ 36.4%

御飯、スクランブルエッグ、納豆、ピーナッツ味噌、コーヒー、きな粉餅、でん〇豆、ピーナッツ味噌、スナック菓子、チーズ、カフェオレ、水1.0。

ダイエット、もとに戻していきたい。

気持ち、少し落ち着いた。