ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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71.0キロ 36.7%

コーヒー、御飯、麻婆茄子、きゅうりの漬物、ホットミルク、りんご、ナッツ、緑茶、紅茶、トマト、サラダ、ドライカレー、食パン、ノンアルコールビール、スナック菓子、炭酸水。

気持ち、1年前に思っていた理想の自分、遠ざかっていた事に気が付きました。忘れないようにしたい。