2021-10-16 10/15 70.4キロ 36.7% 牛乳、御飯、野菜炒め、御飯、野菜炒め、食パン、ジャム、ヨーグルト、御飯、野菜炒め、御飯、野菜炒め、ワイン、ノンアルコールビール、クッキー、ナッツ、アーモンドチョコ、チーズ。