ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

9/20

70.1キロ 34.7%

コーヒー、サラダ、トマトスープ、ゆで卵、ロールパン、牛乳、ゆで卵、キムチ、サラダ、ササミ、ロールパン、焼き鳥、フライドポテト、緑茶、ノンアルコールビール、ロールパン。

ダイエット、1年間体重変わってない。