10/21

70.8キロ 36.5%

おにぎり、スープ、卵焼き、ヨーグルト、豆乳、コーヒー、チョコ、フルグラ、コーヒー、お煎餅、杏仁豆腐、レモン、鍋、御飯、海苔、牛乳、チーズ、炭酸水。