ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

9/12

69.6キロ 36.6%

カレーライス、ヨーグルト、牛乳、バナナ、カレーライス、ゆで卵、牛乳、クッキー、コーヒー、焼き魚。

病気、通院日、先生から安定してるけど、お薬やめるわけにはいかないよって、やめるとほぼ再発するそう。

ただ元の自分には戻る事はないんだとそれだけは悲しいけど現実。