ゆるいダイエットと夫婦の日々

ゆるいダイエットと夫婦の日々

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69.5キロ 35.0%

御飯、納豆、昆布、漬物、コーヒー、豆乳、味噌汁、コーヒー、スモークチキン、おにぎり、ヨーグルト、烏龍茶、味噌汁、野菜炒め、大豆、烏龍茶。

ダイエット、なんか焦っちゃうな、体重はほぼ変わらないけれど自分では確実に体が変化してると感じる。家族にはダイエットを付き合わせたくないので週末は主人に合わせて食べているので何時もより多めです。なんかいつの間にか痩せたねって言われたいな。

ダイエットを始めたキッカケはもう一度2人だけの結婚式をしたかった。まだまだ叶いそうにないけれど。