2020-01-09 1/9 69.2キロ 36.1% 中華丼、御飯、卵、カレーライス、ヨーグルト、コーヒー。 今日は主人とポケモンGOに行ってレイドをしたらヒードランに逃げられた。 ダイエット、決まった時間に食べているけど量が問題かな?